Esther De Leeuw Den Bouter HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:34:48 | HyCoach

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Esther De Leeuw Den Bouter HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:34:48
순위: #553
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

Esther De Leeuw Den Bouter

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:50 (55%)

Stations36:43 (39%)

Roxzone6:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+10.1%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:00	275
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:18	306
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:49	254
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:46	334
Running 5	6:55	-
Rowing	5:30	430
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:10	420
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:41	247
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:29	212
Running Total	51:50	437
Roxzone Total	6:20	272