Carmen Raben HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:35:06
순위: #563
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

Carmen Raben

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:20 (55%)

Stations36:46 (39%)

Roxzone6:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+1.8%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:48	133
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:47	530
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:34	178
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:55	354
Running 5	7:19	-
Rowing	4:56	81
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:02	305
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:29	414
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:15	168
Running Total	52:20	452
Roxzone Total	6:05	229

Carmen Raben HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:35:06 | HyCoach