HYROX Race Analysis: Carla Mijlof

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:37:56
순위: #398
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Carla Mijlof

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:31 (51%)

Stations41:52 (43%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km-26.4%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:08	396
Running 2	8:31	-
Sled Push	2:41	487
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:18	411
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:50	458
Running 5	6:31	-
Rowing	5:32	461
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:15	470
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	490
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:06	482
Running Total	49:31	365
Roxzone Total	6:37	320

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