Helen Mackellar HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:43:19 | HyCoach

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Helen Mackellar HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Helen Mackellar

총 시간: 01:43:19
순위: #764
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Helen Mackellar

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:33 (48%)

Stations47:03 (46%)

Roxzone6:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+4.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:11	412
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:14	264
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:05	349
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	9:37	585
Running 5	6:31	-
Rowing	5:30	429
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:02	310
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:02	591
Running 8	7:06	-
Wall Balls	10:22	650
Running Total	49:33	366
Roxzone Total	6:48	353