Rianne Liebrand HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:44:22 | HyCoach

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Rianne Liebrand HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Liebrand

총 시간: 01:44:22
순위: #784
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

Rianne Liebrand

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:57 (54%)

Stations38:46 (37%)

Roxzone9:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+15.9%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:59	267
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:03	134
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:53	277
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	9:23	573
Running 5	7:31	-
Rowing	4:57	92
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:00	284
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:38	442
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:53	110
Running Total	55:57	545
Roxzone Total	9:44	628