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Vince Vander Elst & Oscar Van Der Hauwaert HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

·

총 시간: 01:07:01
순위: #52
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Vince Vander Elst

Oscar Van Der Hauwaert

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (58%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+12.5%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:32	9
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:48	24
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:11	9
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:32	8
Running 5	5:18	-
Rowing	4:05	11
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:24	18
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:43	9
Running Total	38:53	14
Roxzone Total	4:34	9

Vince Vander Elst & Oscar Van Der Hauwaert HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:01 | HyCoach