Amber Stuijt & Kiki Canovas HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:16 | HyCoach

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Amber Stuijt & Kiki Canovas HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:23:16
순위: #65
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · PRO

Amber Stuijt

Kiki Canovas

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:08 (58%)

Stations29:21 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+9.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:15	15
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:02	20
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:36	20
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:40	16
Running 5	6:28	-
Rowing	4:52	21
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:51	20
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:45	13
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:20	23
Running Total	48:08	19
Roxzone Total	5:52	16