Michele Zanirato & Alberto Zorzi HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:03:05 | HyCoach

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Michele Zanirato & Alberto Zorzi HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:05
순위: #23
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Michele Zanirato

Alberto Zorzi

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:42 (55%)

Stations24:13 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+12.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	44
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:29	8
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:36	61
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:10	11
Running 5	4:49	-
Rowing	4:08	40
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	94
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	67
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:56	55
Running Total	34:42	14
Roxzone Total	4:12	16