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Bram Van Rooij & Bob Demarteau HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:12:59
순위: #95
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · PRO

Bram Van Rooij

Bob Demarteau

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (57%)

Stations25:32 (35%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+8.3%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:51	75
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:09	126
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:10	24
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:04	87
Running 5	5:46	-
Rowing	4:30	118
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	69
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:16	42
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:00	62
Running Total	42:00	75
Roxzone Total	5:32	92

Bram Van Rooij & Bob Demarteau HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:12:59 | HyCoach