Frank Tepper-Sawicki & Daniel Boschewski HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:43 | HyCoach

Frank Tepper-Sawicki & Daniel Boschewski HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:43
순위: #197
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Tepper-Sawicki

Daniel Boschewski

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (56%)

Stations24:28 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+15.0%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:36	13
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:14	67
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:20	48
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:00	121
Running 5	4:57	-
Rowing	5:01	299
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:47	259
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:06	97
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:24	256
Running Total	37:47	33
Roxzone Total	5:33	132