Tom Bartels & Jan Van Leeuwen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:26:23 | HyCoach

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Tom Bartels & Jan Van Leeuwen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:26:23
순위: #957
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Bartels

Jan Van Leeuwen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:25 (62%)

Stations26:35 (31%)

Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+26.9%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:59	194
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:26	211
Running 3	6:48	-
Sled Pull	2:21	55
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:40	242
Running 5	6:59	-
Rowing	4:28	167
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:49	269
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:42	304
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:10	218
Running Total	53:25	269
Roxzone Total	6:27	218