Kim Jesaijes & Amy Van Hellemond HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:59 | HyCoach

Kim Jesaijes & Amy Van Hellemond HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:29:59
순위: #170
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kim Jesaijes

Amy Van Hellemond

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:29 (58%)

Stations29:41 (33%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+3.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:05	292
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:37	188
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:11	229
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:56	135
Running 5	6:50	-
Rowing	5:37	284
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:49	182
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:44	192
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:42	90
Running Total	52:29	151
Roxzone Total	7:53	221