Mattie Rasker & Nick Weerts HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:48 | HyCoach

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Mattie Rasker & Nick Weerts HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:48
순위: #59
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mattie Rasker

Nick Weerts

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (58%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km-38.1%24.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	56
Running 2	7:37	-
Sled Push	1:39	181
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:08	74
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:44	43
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	110
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:35	128
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:57	47
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:26	13
Running Total	37:55	24
Roxzone Total	4:01	7