Sanne Noordhoff & Jeroen Zaat HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:46 | HyCoach

Sanne Noordhoff & Jeroen Zaat HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:46
순위: #42
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sanne Noordhoff

Jeroen Zaat

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:13 (59%)

Stations23:44 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+13.0%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:52	40
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:30	78
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:30	155
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	25
Running 5	5:29	-
Rowing	4:21	54
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:16	19
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:05	73
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:37	48
Running Total	41:13	56
Roxzone Total	4:53	45