Willem Maas & Femke Vousten HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:58 | HyCoach

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Willem Maas & Femke Vousten HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:58
순위: #495
연령별 순위: #175
카테고리: DOUBLES · OPEN

Willem Maas

Femke Vousten

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:51 (61%)

Stations26:56 (33%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km-32.5%25.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	8:30	-
Sled Push	1:48	254
Running 3	8:47	-
Sled Pull	4:09	270
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	173
Running 5	5:46	-
Rowing	4:49	234
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:35	129
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:44	180
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:35	39
Running Total	49:51	204
Roxzone Total	5:16	79