Carina Jordens & Thomas Verdiesen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:36:23 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Carina Jordens & Thomas Verdiesen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:36:23
순위: #845
연령별 순위: #364
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carina Jordens

Thomas Verdiesen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:14 (59%)

Stations30:39 (32%)

Roxzone8:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+17.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:17	236
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:33	112
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:02	256
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	333
Running 5	7:39	-
Rowing	5:00	288
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:06	344
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	4:30	280
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:02	145
Running Total	57:14	294
Roxzone Total	8:33	320