Joy Kroon & Wessel Smit HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:43:39 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joy Kroon & Wessel Smit HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:43:39
순위: #920
연령별 순위: #333
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joy Kroon

Wessel Smit

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:18 (62%)

Stations32:28 (31%)

Roxzone6:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:02/km+12.3%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:25	300
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:01	318
Running 3	8:01	-
Sled Pull	4:45	335
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:42	308
Running 5	8:50	-
Rowing	4:54	260
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:06	341
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	4:08	233
Running 8	9:37	-
Wall Balls	5:27	335
Running Total	1:04:18	346
Roxzone Total	6:57	238