Stacey Kouwijzer & Manon Aerssens HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:48 | HyCoach

Stacey Kouwijzer & Manon Aerssens HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:48
순위: #190
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stacey Kouwijzer

Manon Aerssens

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:46 (61%)

Stations26:26 (32%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km-1.3%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:28	252
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:55	49
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	204
Running 5	6:26	-
Rowing	4:54	199
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:25	65
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:48	444
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:40	167
Running Total	49:46	247
Roxzone Total	5:40	147