Hind El Gaidi & Sabrina Leme HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:22:17 | HyCoach

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Hind El Gaidi & Sabrina Leme HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · LUX

·

총 시간: 01:22:17
순위: #292
연령별 순위: #121
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hind El Gaidi

Sabrina Leme

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:33 (59%)

Stations27:58 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+14.4%22.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:33	365
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:35	280
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:28	374
Running 5	6:02	-
Rowing	4:45	115
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	29
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:17	548
Running 8	9:18	-
Wall Balls	3:46	224
Running Total	48:33	194
Roxzone Total	5:50	183