Gea Radsma & Joëlle Bakker HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:22:35 | HyCoach

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Gea Radsma & Joëlle Bakker HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:35
순위: #312
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gea Radsma

Joëlle Bakker

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (61%)

Stations26:48 (32%)

Roxzone5:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+16.5%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:30	205
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:19	86
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:33	265
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:01	251
Running 5	6:44	-
Rowing	4:55	217
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:34	167
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:02	152
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:54	311
Running Total	50:26	281
Roxzone Total	5:23	86