Anneloes Schijf & Bianca Snijder-Kok HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:27:17 | HyCoach

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Anneloes Schijf & Bianca Snijder-Kok HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:27:17
순위: #471
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anneloes Schijf

Bianca Snijder-Kok

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:10 (59%)

Stations28:55 (33%)

Roxzone7:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+8.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:26	145
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:44	534
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:11	122
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	378
Running 5	6:57	-
Rowing	4:52	186
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:09	626
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:36	383
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:28	528
Running Total	51:10	309
Roxzone Total	7:15	433