Annika Lof & Saskia Hillebrand HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:27 | HyCoach

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Annika Lof & Saskia Hillebrand HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:29:27
순위: #536
연령별 순위: #219
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annika Lof

Saskia Hillebrand

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:55 (58%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone7:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+7.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:03	594
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:30	294
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:06	490
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:42	435
Running 5	6:51	-
Rowing	5:12	452
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:54	457
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:47	435
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:09	426
Running Total	51:55	343
Roxzone Total	7:14	427