Samantha Robb & Eimear Dixon HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:30:05 | HyCoach

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Samantha Robb & Eimear Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:30:05
순위: #558
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Robb

Eimear Dixon

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:05 (62%)

Stations28:35 (32%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km-11.6%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:03	597
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:38	456
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:06	487
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	161
Running 5	6:25	-
Rowing	5:24	561
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:25	60
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:06	190
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:12	445
Running Total	56:05	447
Roxzone Total	5:29	101