Joy Engelbrecht Engelbrecht & Lisa De Bruijne HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:57:29 | HyCoach

Joy Engelbrecht Engelbrecht & Lisa De Bruijne HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · CUW

·

총 시간: 01:57:29
순위: #648
연령별 순위: #253
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joy Engelbrecht Engelbrecht

Lisa De Bruijne

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:50 (62%)

Stations34:20 (29%)

Roxzone10:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:06/km+17.2%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:51	497
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:14	648
Running 3	9:16	-
Sled Pull	4:06	486
Running 4	9:47	-
Burpee Broad Jump	6:35	624
Running 5	9:55	-
Rowing	5:29	584
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	1:52	429
Running 7	9:45	-
Sandbag Lunges	4:54	618
Running 8	10:30	-
Wall Balls	4:19	491
Running Total	1:12:50	649
Roxzone Total	10:23	637