Rens Romein & Jeremy Den Hoog HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:04:05 | HyCoach

Rens Romein & Jeremy Den Hoog HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:04:05
순위: #72
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rens Romein

Jeremy Den Hoog

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (56%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+2.9%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:42	94
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	640
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	553
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:49	260
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	343
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:21	229
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:01	276
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:59	486
Running Total	35:56	59
Roxzone Total	4:30	93