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Scott Henderson & Craig Pringle HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

Scott Henderson · Craig Pringle

총 시간: 01:04:58
순위: #119
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Henderson

Craig Pringle

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (60%)

Stations21:16 (33%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+3.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:44	139
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:13	15
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:09	78
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:28	110
Running 5	5:13	-
Rowing	4:12	163
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:21	229
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:44	130
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:25	49
Running Total	38:53	122
Roxzone Total	4:53	171

Scott Henderson & Craig Pringle HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:04:58 | HyCoach