Bob Goedbloed & Milan Lebruin HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:39 | HyCoach

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Bob Goedbloed & Milan Lebruin HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:39
순위: #239
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bob Goedbloed

Milan Lebruin

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:38 (62%)

Stations21:25 (31%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-33.8%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	235
Running 2	7:59	-
Sled Push	1:26	461
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:29	261
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:13	46
Running 5	5:11	-
Rowing	4:08	101
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:13	91
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:29	47
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:38	193
Running Total	42:38	295
Roxzone Total	4:40	128