Remco Groen & Nicky Van Den Heuvel HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:10 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Remco Groen & Nicky Van Den Heuvel HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:10
순위: #259
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Remco Groen

Nicky Van Den Heuvel

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (60%)

Stations22:20 (32%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:53	352
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:19	16
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:35	340
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:46	237
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	301
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:24	299
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:37	91
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:27	66
Running Total	41:39	235
Roxzone Total	5:15	332