Brian Kaan & Glen Van Leeuwen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:10:15 | HyCoach

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Brian Kaan & Glen Van Leeuwen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:15
순위: #310
연령별 순위: #147
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Kaan

Glen Van Leeuwen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (62%)

Stations21:37 (31%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+17.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	287
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:18	90
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:08	76
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	335
Running 5	5:36	-
Rowing	4:01	43
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:08	37
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:35	75
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:37	183
Running Total	43:16	328
Roxzone Total	5:27	397