Shefonilan Mariyathasan & Fabian Etnel HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:17 | HyCoach

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Shefonilan Mariyathasan & Fabian Etnel HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:17
순위: #358
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shefonilan Mariyathasan

Fabian Etnel

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:59 (59%)

Stations24:25 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+7.9%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:39	62
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:27	241
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:28	240
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:33	576
Running 5	5:22	-
Rowing	4:09	115
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:18	174
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:45	637
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:06	563
Running Total	41:59	256
Roxzone Total	4:58	202