Yves Van Engelen & Mike Van Engelen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:31 | HyCoach

Yves Van Engelen & Mike Van Engelen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:20:31
순위: #801
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yves Van Engelen

Mike Van Engelen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (63%)

Stations24:19 (30%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+9.4%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:00	501
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:42	735
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:40	405
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:10	409
Running 5	6:30	-
Rowing	4:35	585
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:26	339
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:01	267
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:45	311
Running Total	50:26	659
Roxzone Total	5:51	510