Paolo Yaranon & Venz Pagayonan HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:25:10 | HyCoach

Paolo Yaranon & Venz Pagayonan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:25:10
순위: #930
연령별 순위: #441
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paolo Yaranon

Venz Pagayonan

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:49 (62%)

Stations25:52 (30%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+15.8%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:02	554
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:45	785
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:07	664
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	487
Running 5	6:48	-
Rowing	4:55	787
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:27	377
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:37	589
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:39	221
Running Total	52:49	722
Roxzone Total	6:32	642