Niels Schaap & Aziz Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:26:10
순위: #700
연령별 순위: #324
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niels Schaap

Aziz Williams

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (61%)

Stations27:11 (32%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+42.5%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	518
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:29	962
Running 3	6:42	-
Sled Pull	2:49	504
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:04	721
Running 5	7:28	-
Rowing	4:20	328
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:33	490
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:31	545
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:25	713
Running Total	52:14	712
Roxzone Total	6:49	682

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