Furkan Kosar & David Ajayi HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:27 | HyCoach

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Furkan Kosar & David Ajayi HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:29:27
순위: #1022
연령별 순위: #338
카테고리: DOUBLES · OPEN

Furkan Kosar

David Ajayi

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:41 (70%)

Stations22:21 (25%)

Roxzone4:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:50/km+13.6%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:45	151
Running 2	8:04	-
Sled Push	1:39	662
Running 3	8:07	-
Sled Pull	1:59	30
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	2:29	118
Running 5	8:13	-
Rowing	4:01	41
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:33	492
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	3:24	490
Running 8	8:38	-
Wall Balls	3:31	114
Running Total	1:02:41	816
Roxzone Total	4:31	101