Romy De Bruijne & Christian De Die HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:58:33 | HyCoach

Romy De Bruijne & Christian De Die HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:33
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Romy De Bruijne

Christian De Die

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (58%)

Stations20:41 (35%)

Roxzone4:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+4.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:21	35
Running 3	4:21	-
Sled Pull	1:50	1
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	4:22	-
Rowing	4:05	20
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:16	29
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:38	34
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:25	28
Running Total	33:44	10
Roxzone Total	4:12	28