Kim Warlicht & Douwe Korver HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:10 | HyCoach

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Kim Warlicht & Douwe Korver HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:10
순위: #81
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kim Warlicht

Douwe Korver

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:07 (58%)

Stations23:19 (35%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-4.2%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:52	67
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:34	124
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:19	6
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:52	132
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	148
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:37	290
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:59	105
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:41	137
Running Total	39:07	57
Roxzone Total	4:49	87