Matt Childs & Lucyna Klammer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:14:11 | HyCoach

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Matt Childs & Lucyna Klammer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:11
순위: #218
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Childs

Lucyna Klammer

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (57%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+11.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	289
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:32	94
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:44	457
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	367
Running 5	5:53	-
Rowing	4:25	146
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	296
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:33	279
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:13	403
Running Total	42:08	111
Roxzone Total	5:19	182