Stacey Kouwijzer & Niek De Visser HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:21 | HyCoach

Stacey Kouwijzer & Niek De Visser HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:15:21
순위: #173
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stacey Kouwijzer

Niek De Visser

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (60%)

Stations24:59 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+3.5%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:00	158
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:39	201
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:43	66
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	302
Running 5	5:40	-
Rowing	4:16	64
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:24	96
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:43	328
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:51	229
Running Total	45:24	210
Roxzone Total	5:03	130