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Saar Cornelis & Tom Franssens HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:15:32
순위: #264
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Saar Cornelis

Tom Franssens

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:25 (64%)

Stations21:53 (29%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+7.3%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	248
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:32	98
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:37	38
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	6:24	-
Rowing	4:12	45
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:11	9
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:57	96
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:30	65
Running Total	48:25	314
Roxzone Total	5:18	175

Saar Cornelis & Tom Franssens HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:32 | HyCoach