Mandy Choy & Kevin Pijnappel HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:19 | HyCoach

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Mandy Choy & Kevin Pijnappel HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:19
순위: #330
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mandy Choy

Kevin Pijnappel

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:42 (56%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+14.0%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:09	282
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:37	172
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:18	288
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:47	418
Running 5	5:41	-
Rowing	4:51	471
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	377
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:45	343
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:11	388
Running Total	43:42	156
Roxzone Total	6:21	379