Linda De Bruijn & Marcel Fiering HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:18:28 | HyCoach

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Linda De Bruijn & Marcel Fiering HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:28
순위: #369
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Linda De Bruijn

Marcel Fiering

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (57%)

Stations28:53 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+8.2%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:35	575
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:14	567
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:08	539
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:24	310
Running 5	5:27	-
Rowing	4:52	483
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:12	11
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:38	299
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:50	536
Running Total	44:49	190
Roxzone Total	4:51	91