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Nikita Nieman & Joël Rossell HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:31
순위: #371
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nikita Nieman

Joël Rossell

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (62%)

Stations24:58 (32%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+3.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:03	191
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:55	456
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:15	270
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	173
Running 5	6:22	-
Rowing	4:37	301
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:26	133
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:54	78
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:48	202
Running Total	48:22	311
Roxzone Total	5:15	161

Nikita Nieman & Joël Rossell HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:18:31 | HyCoach