Rachel Muir & Euan Fotheringham HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:48 | HyCoach

Rachel Muir & Euan Fotheringham HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:48
순위: #449
연령별 순위: #159
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Muir

Euan Fotheringham

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:28 (61%)

Stations25:37 (32%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+9.9%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:09	278
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:49	352
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:46	465
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	239
Running 5	6:37	-
Rowing	4:25	158
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:20	52
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:03	119
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:51	231
Running Total	49:28	349
Roxzone Total	5:49	285