Edward Williams & Alex Scovarza HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:24:03 | HyCoach

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Edward Williams & Alex Scovarza HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:03
순위: #568
연령별 순위: #251
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edward Williams

Alex Scovarza

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:49 (56%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km-6.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	561
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:00	496
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:36	595
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	541
Running 5	6:07	-
Rowing	4:51	474
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	511
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:37	529
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:33	492
Running Total	46:49	262
Roxzone Total	5:43	270