Esmé Schreurs & Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:26:23 | HyCoach

Esmé Schreurs & Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:26:23
순위: #637
연령별 순위: #235
카테고리: DOUBLES · OPEN

Esmé Schreurs

Jorn Rijkenbarg

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:35 (63%)

Stations25:15 (29%)

Roxzone6:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+13.0%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:05	214
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:32	99
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:19	303
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	227
Running 5	7:23	-
Rowing	4:28	186
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:31	195
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:26	238
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:42	146
Running Total	54:35	490
Roxzone Total	6:39	427