Kevin Winstanley & Katie Johnson HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:35:47 | HyCoach

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Kevin Winstanley & Katie Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:47
순위: #835
연령별 순위: #153
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kevin Winstanley

Katie Johnson

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:56 (55%)

Stations35:27 (37%)

Roxzone7:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+9.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:06	228
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:14	569
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:38	429
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:41	609
Running 5	6:49	-
Rowing	5:09	567
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:05	580
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:19	605
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:15	570
Running Total	52:56	448
Roxzone Total	7:27	511