Jacob Holt HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:45 | HyCoach

Jacob Holt HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:13:45
순위: #40
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Jacob Holt

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:51 (51%)

Stations31:42 (43%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.9%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:12	99
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:03	31
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:23	23
Running 5	5:06	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:02	77
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:30	44
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:06	28
Running Total	37:51	69
Roxzone Total	4:16	46