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Paulo Salsinha HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:22:42
순위: #351
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Paulo Salsinha

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:50 (51%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+16.9%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	310
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:39	519
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:59	403
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:01	335
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	340
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:11	485
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:16	373
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:30	238
Running Total	41:50	344
Roxzone Total	6:14	510

Paulo Salsinha HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:22:42 | HyCoach