Jonathan Wilkes HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:28:10
순위: #468
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Wilkes

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (52%)

Stations32:02 (36%)

Roxzone10:13 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+5.8%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	65
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:32	13
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:27	273
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:12	375
Running 5	6:03	-
Rowing	4:34	288
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:27	404
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:19	205
Running Total	46:00	517
Roxzone Total	10:13	686

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