Erik Ryd HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:52:30 | HyCoach

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Erik Ryd HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:52:30
순위: #662
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Ryd

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:13 (42%)

Stations54:37 (49%)

Roxzone10:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+9.5%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:45	696
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:19	691
Running 3	5:59	-
Sled Pull	8:29	684
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:48	637
Running 5	5:54	-
Rowing	5:32	665
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	542
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	10:01	688
Running 8	8:02	-
Wall Balls	10:26	658
Running Total	47:13	562
Roxzone Total	10:43	689